Crie uma fotografia fitness lifestyle ultrarrealista em resolução 4K, formato vertical (4:5), usando a imagem de referência fornecida para manter EXATAMENTE a identidade facial, proporções, tom de pele e características únicas da pessoa.
Cena em uma academia moderna e sofisticada, com fundo desfocado (bokeh), iluminação suave e cinematográfica, com luz lateral destacando definição muscular e contornos do corpo.
A pessoa está realizando um exercício no pulley (cabo), segurando uma barra curta com as duas mãos, em posição levemente inclinada para frente, braços semiflexionados, postura firme e natural.
Expressão facial focada e levemente intensa, olhando para o lado (não diretamente para a câmera), transmitindo concentração.
Roupa: conjunto fitness moderno e minimalista (top esportivo + short ou legging), cor neutra ou pastel (ex: azul claro), tecido com aparência realista e leve brilho.
Corpo com aparência natural, atlética e proporcional, com definição sutil (não exagerada), pele com textura realista (poros, detalhes naturais, sem efeito plástico).
Cabelo solto, levemente em movimento ou com aparência natural.
Composição de corpo meio a inteiro (mid shot ou 3/4), com profundidade de campo rasa, foco nítido no corpo e rosto.
Estilo fotográfico profissional, lente 50mm ou 85mm, f/1.8, ISO baixo, alta nitidez, cores equilibradas e realistas.
Evitar: distorções faciais, exageros corporais, aparência artificial, mãos deformadas, excesso de filtros ou pele plastificada.
"Textura de pele altamente detalhada, ambiente de ginásio realista, iluminação cinematográfica, profundidade de campo, sombras naturais, ultra fotorrealista, sem marca d'água"